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11 2011-07
夏季養生之小暑節氣的精神養生法則
在老子的《道德經》中：“故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉”。荀子則進一步指出：“水火有氣而無生，草木有生而無知，禽獸有知而無義，人有生有知亦有義，故最為天下貴也”。 《素問·保命全行論》亦云：“天復地載，萬物悉備，莫貴...
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04 2011-07
夏季防蚊五大訣竅
蚊子咬人受三大因素影響： 第一，呼吸道呼出的二氧化碳是蚊子定向的氣味源，蚊子憑此找到人，再下口叮咬。 第二是熱量，胖人更易被蚊子叮咬，深色衣服吸熱，也易招引蚊子。 第三是排泄物，蚊子愛叮咬毛孔粗糙、出汗多的人。一般男人比女人、青年比老人、健...
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28 2011-06
炎炎夏日注意吃冰易中暑
中暑主要是由于高溫環境影響人體體溫調節中樞，使體內熱量過多蓄積所致，“中暑分為三種情況，即先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。”專家說。 先兆中暑的癥狀主要有口渴、無力、頭暈、惡心、胸悶、痙攣等，如果出現這種情況，最好馬上去陰涼通風的地方，再將冷...
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20 2011-06
使用復印機需謹慎
復印機是利用硒鼓的光導作用原理進行工作的，一般情況下較為安全，但使用時也會對人體產生以下幾種危害。 1、臭氧：復印機在工作過程中由于高壓放電的原因，會產生一定濃度的臭氧和氣味。臭氧是一種氧化性很強的氣體，它與空氣中的氮氣發生氧化反應后會形成...
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07 2011-06
小兒夏季保健小知識
祖國醫學有“天人相應”的養生之說，就是說人體要適應自然環境、季節氣候的變化。在日常生活、飲食、起居等方面隨著自然環境、氣候、萬物的變化而作出相應的調整，做到“人與天調”，就能遠離疾病，增進健康。夏季陽氣旺盛、萬物生機活躍，人體新陳代謝旺盛，...
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30 2011-05
衣食住行話避暑
炎炎夏季，為了避免高溫帶來的危害，人們想方設法與酷暑打起了各種各樣的“冷戰”，怎么清涼就想怎么來。可是當您沉醉于自己的“戰果”時，卻可能已走入了誤區，在不知不覺中付出了健康的代價…… 避暑之——衣 常見誤區：赤膊上陣。 炎炎盛夏，打赤膊的大...